sh150宣導~
2019年9月6日 星期五
2019年2月15日 星期五
107 上 球類課程(四-樂樂足球、五-樂樂棒球、六-排球)
107 上 球類課程(四-樂樂足球與飛盤、五-樂樂棒球、六-排球)
球類活動是學生喜歡的項目之一，四年級的課程我們除了教授躲避飛盤外也融入樂樂足球活動，其目的是這個班級將在第二學期參與校際足球賽，球類技能需要時間多次學習，我們利用課堂時間兩項交替學習，學生在於足球技能上習得帶球能力、射門與攻守，最後進行分組練習競賽，在躲避飛盤學習上也是取得就有之經驗，讓孩子透過遊戲傳接、躲避動作，多次練習後才進行競賽活動，每節課程時間總是覺得時間不夠，孩子們意猶未盡，這就是運動的目的！
五年級我們開始學習樂樂棒球，從傳接球、跑壘、打擊與守備位置等..我們可花了許多時間在學習，棒球是個多方面複雜度高的運動項目，除了訓練孩子們的各項基本能力外，還得給予競賽場上團隊攻守的多項規則，整個課程活動學生學得很開心，透過遊戲融入的方式，我們多次模擬練習，終於有點雛形可以競賽的感覺，希望下學期的競賽活動能精彩可期！
六年級第一次接觸排球課程，剛開始利用影片介紹排球運動，透過了解此項運動才能更快的進入教學情境，一開始的低手擊球動作讓孩子們哇哇叫，雖然喊手痛卻也能持續的學習，課程中主要學習個人的低手擊球、雙人互擊與發球動作，這些動作我們運用短短幾週讓孩子能進入到分組競賽著實不容易，過程中孩子一開始比較難掌握技巧，經過多次練習後大家也都進步許多，期末的分組競賽孩子們才感受到排球運動的樂趣，這就是球類的魔力！
2019年2月14日 星期四
107 上學期 4-6年級游泳活動課程
107 4-6年級上學期游泳課程
高年級的游泳課程著重於自由式的技能呈現與自救技巧；四年級的學習我們先讓孩子適應較高強度的游泳時間，幾乎在水裡打水划手的時間增加了，同時也修正孩子們的換氣動作，讓牠們熟悉連貫性的游泳時間，以利自由式動作的延續；五年級剛開始會透過前測來進行分組，以利於教授程度差異的學生，同時也能因此讓學習較慢的孩子能有更多的學習時間，五年級進階的孩子除了練習水中自救外，在自由式的學習中我們融入了側游、折返、動作修正與速度上的訓練，當孩子體能進步學會折返動作時，他們便能挑戰更長遠的游泳距離，在側游學習上能讓孩子們更穩定的在水裡游泳，也幫助了換氣動作的修正；六年級除了自由式學習外也融入了360度的打水動作，提升了學生各面向打水能力，也讓孩子在仰式打水上奠定了基礎動作，難度較高的也是在水上面向轉換的動作，剛開始需要浮具協助讓孩子抓感覺，經過幾次學習才能上手，是個有挑戰性的游泳技能！
游泳課程孩子們最喜歡的是打水球的競賽活動，在最後幾堂課裡會融入其中，讓枯燥的游泳課添增樂趣，也是引導學生學習游泳很重要的動機，競賽中需要團隊合作，很適合學生互動學習，不僅是要動身體也是需要動腦的活動！
2018年9月7日 星期五
107 上學期 4-6年級 田徑課程(速度.起跑.接力)
107 上學期田徑課程(速度.起跑.接力)
新的學期開始了，孩子們也期待著這學期的運動項目，上學期的重頭戲是一年一度的運動會，今年將是慶祝長安70周年的校慶，也是孩子每年都能展現運動能力的機會，在湛藍的跑道上奔馳是多麼的快樂，我們即將為這盛大的活動好好準備！
六年級已經是老師熟悉的孩子們了，我們一開始就先測驗彎道100M速度，接著練習個人的起跑動作，沒想到大部分的孩子很快就能進入狀況，希望大家繼續努力，為自己加油！接下來的課程將是精彩的大隊接力練習活動！期待！
四、五年的孩子們跟老師是第一次接觸，我們必須彼此認識，同時也要瞭解老師授課的方式，並提醒學生上呂老師體育課應該注意的事項；我們跟六年級不一樣的是需要學習新的課程，我們為自己的班級整理秩序和體育課隊伍，練習著整隊與做操模式，這樣的學習可以訓練孩子們的專注力與肢體表現，同時也展現了班級團隊合作能力；另外，我們也和六年級一樣需要測驗100M速度，為大隊接力及個人賽做準備！請大家加油喔！
2018年9月3日 星期一
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